치매는 환자뿐만 아니라 가족과 간병인에게도 많은 스트레스를 유발할 수 있는 질환이다. 특히 간병인은 지속적인 케어와 돌봄으로 인해 더 많은 부담을 겪을 수 있다. 이를 해결하기 위해 맨손으로 하는 실내놀이는 유용한 방법 중 하나일 수 있다. 이 글에서는 치매 환자와 돌보는 간병인을 위한 유익한 스트레스 해소를 위한 맨손으로 하는 실내놀이를 소개합니다. 1. 손가락 펴기와 손목 운동 치매 환자와 돌보는 간병인을 위한 맨손 실내놀이의 첫 번째 아이디어는 손가락과 손목을 사용한 운동이다. 치매는 일상적인 활동에 대한 능력을 저하시키는 경향이 있기 때문에 손가락과 손목 운동은 이를 개선하는 데 도움이 된다. - 손가락을 엄지부터 차례로 펴면서 숫자를 연결시켜 말한다 - 양손가락을 엄지는 엄지끼리, 검지, 중지,..

한때 노인들을 괴롭히는 것으로 여겨졌던 치매가 젊은 층에서 점점 더 많이 진단되고 있습니다. 청소년. 청년성 치매는 65세 미만에서 발생하는 치매를 의미합니다. 이와 관련된 추세는 연구자들이 젊은 성인들의 치매의 근본적인 원인을 더 깊이 탐구하도록 자극했습니다. 이러한 원인을 이해하는 것은 조기 발견, 예방 및 효과적인 관리에 매우 중요합니다. 이 글에서는 젊은 층의 치매 발병에 기여하는 다면적인 요인에 대해 알아보겠습니다. 1. 유전적 성향 젊은 성인 치매 환자의 상당 부분은 유전적 성향에 기인할 수 있습니다. APP, PSEN1, PSEN2와 같은 유전자의 특정 돌연변이는 초기 발병 가족 알츠하이머병과 관련이 있습니다. 또한 헌팅턴병과 전두측두엽 치매(FTD)와 같은 유전 질환은 30대나 40대 정도..

치매를 앓고 있는 사람들, 특히 발달 단계에 있는 사람들은 치매에 걸린 사람들을 돌보는 사람들 모두에게 매우 힘든 일일 수 있습니다. 하지만 치매에 걸린 사람들에게 루틴을 설정하는 것은 구조와 편안함, 그리고 안정감을 제공할 수 있습니다. 이 블로그 게시물에서는 치매에 걸린 사람들을 위한 루틴을 설정하는 것의 중요성에 대해 알아보고, 그들의 요구와 능력에 맞는 루틴을 만드는 데 대한 통찰력을 제공할 것입니다. 1. 루틴의 중요성 이해 일상생활은 예측 가능성과 안정감을 제공하기 때문에 치매에 걸린 사람들의 삶에서 중요한 역할을 합니다. 인지 기능이 떨어지면서, 개인들은 기억 상실과 혼란에 허덕일 수 있고, 일상 업무를 어렵게 만듭니다. 잘 구성된 일상생활은 하루를 감당할 수 있는 부분으로 나눔으로써 불안과..

나이가 들면서, 신체적인 건강만큼이나 뇌 건강을 우선시하는 것이 중요합니다. 근육처럼, 뇌는 날카롭고 민첩하게 유지하기 위해 규칙적인 운동을 필요로 합니다. 다행스럽게도, 중년 이상의 성인들이 인지 기능을 유지하고 노화와 관련된 쇠퇴를 막을 수 있는 많은 즐거운 게임들이 있습니다. 기억력, 주의력 또는 문제 해결 능력을 향상하고자 하든, 뇌를 증진시키는 게임을 여러분의 일상에 포함시키는 것은 여러분의 정신 건강에 중대한 변화를 만들 수 있습니다. 1. 십자 퍼즐 : 어휘와 기억력 자극 십자 퍼즐은 오랫동안 모든 연령대의 사람들이 가장 좋아하는 취미였지만, 그것들은 중 장년 노인들에게 특별한 이점을 가져다줍니다. 이 퍼즐들은 여러분의 어휘력, 기억력, 그리고 문제 해결 능력을 재미있고 상호작용적인 방식으로..